/
RSS-flöde
Dags att titta närmare på dina energitjuvar! Både på vilka de är och hur du kan stoppa dem. Eftersom vi pratar om välmående i Helhetsboosten så diskuterar Ylva och Karolina om vad det är som kan ta vår energi, ibland utan att vi tänker på det, och hur vi kan stoppa våra energitjuvar. För tappar vi för mycket energi så mår vi inte längre bra. Alltså är det viktigt att ha koll på och hantera energitjuvarna för att hålla den negativa stressen på avstånd. Vare sig du förstår sambandet mellan energi och stress eller inte, så in och lyssna för att få tips om hur du kan öka ditt välmående! 💥☀️💪